Haftungsausschluss
Liebe Teilnehmer*in,
deine Gesundheit ist uns wichtig. Daher beachte bei der Nutzung dieses Videos bitte
Folgendes:
Du machst bei diesem Video auf eigene Verantwortung mit. Wir geben
regelmäßig Hinweise auf
Bewegungsqualität, -umfang und Intensität der Übungen. Für einen
verantwortungsvollen
Umgang mit deinem Körper bist du selbst verantwortlich.
Das heißt:
Die Übungen sollen gut tun und keine Schmerzen auslösen oder verstärken. Wähle
ggf. eine
einfache Variante oder lass die Übung aus. Schmerzen und Unwohlsein sind ein
Warnsignale des Körpers.
Höre auf diese Signale und vermeide die auslösenden Belastungen.
Sorge für eine sichere Trainingsumgebung. Beim Üben in der eigenen Wohnung
solltest du dir
vor dem Start ausreichend Platz schaffen, d.h. Möbel und lose Teppiche aus dem
Weg räumen.
Das Yoga Team haftet nicht für entstehende Schäden.
Mit dem Klick auf weiter, erklärst du dich, den oben genannten Hinweis
gelesen und akzeptiert zu haben.